Скорая Ангельская Помощь

Лума

Девочки добрый вечер.Так тяжело.В понедельник умер мой муж.Что сделать чтобы на душе стало легче.?или ждать пока время все залечит?Может есть какая медитация?

Олешка
Прими мои собоолезнования!

Олешка
почитайте Майкла Ньютона, вот здесь можно скачать
http://www.koob.ru/newton/
обнимаю
вот тема на форуме есть
viewtopic.php?f=7&t=427&hilit=майкл+ньютон

Олешка

прими мои соболезнования.
Про Майкла Ньютона - согласна.
По поводу боли. Ее надо проживать. Не прятать, не стараться избавиться, а именно проживать, плакать, стараться принять ее.
Не надо думать, что от нее можно легко избавиться. Это - один из уроков судьбы. Боль от потери близкого человека суровое испытание. Горе имеет свою структуру в проживании, и не надо ее пытаться сломать. Наша психика утроена таким образом, что ей нужны этапы, чтобы свыкнуться с новой реальностью.
Через 40 дней ты сумеешь смириться. А через год отпустит. Станет легче дышать. Единственный совет - не погружаться целиком в горе. Продолжать жить. Хотя это и тяжело в таком состоянии. Это нужно, чтобы не разрушить себя, и не навредить душе мужа. Вспоминать о нем нужно только с благодарностью.

Олешка

Олешка

примите мои соболезнования

Олешка

Олешка
с эмоциями и чувствами хорошо работать по книге "Метод Седоны", на сайте тоже есть