Чистка организмуса

[Лума]

Насчет похудения я бы не верила

а в очищение веришь? ну ладно, хоть так - минус грязь из организма, чем не похудение?

[Глория Мур]

Лума
в очищение не верю тоже

[Лума]

в очищение не верю тоже

эх, вот и я сомневаюсь - а как было бы прекрасно - одел носочки, утром чистая и стройная

[Глория Мур]

Можно просто - помыться и не жрать.

[Astra]

Можно просто - помыться и не жрать.

[Лума]

[Angellight]

Девочки, кто увлекается методиками очищения и омоложения, поделитесь опытом, а то я в тупике: как принять натощак перед едой:
- стакан воды
- ложку оливкового масла (оздоровление печени, принимать постоянно)
- 2 ст. ложки отрубей (очищение кишечника)
- 1 ч.л. пыльцы (витамины)
- а в разгрузочный день надо просидеть только на соках/яблоках/кефире/ и ничего другого не принимать.
Как вы это совмещаете? Ведт выпил воды - и все, остальное уже не натощак!

[Astra]

я не знаю как все это принять натощак. но если выпить стакан воды и запить ложкой масла то быстрый побег в туалет обеспечен!
Стакан воды. Смысл - кишечник начинает работать , всасывает воду и сокращается, выталкивая застоявшуюся за ночь желчь.
Большого смысла принимать оливковое масло натощак не вижу. не самое богатое по микроэлементам. кто сказал, что чистит печень? масло и печень...смущает меня это сочетание.
Отруби действуют как сорбент-впитают всю твою воду и масло. если выпить одновременно - никакого толку не будет!
то же с пыльцой
отруби лучше тогда на ночь. а утром воду или масло..
Angellight
а что за программа такая странная? кто автор?

[Angellight]

Astra,
Это я книжку по очищению почитала. Воду я всегда пью, отрубями хочу почистить кишечник, а оливковое масло (ст.ложку) рекомендуется пить для запуска желчного и очищения печени, пить его надо долго, хоть всю жизнь. А пыльцу пью курсом сейчас, вместо витаминов.

[Astra]

Angellight
для запуска желчного достаточно воды, а про оливковое масло и чистку печени я бы уточнила, ибо любые жиры для печени-стресс...
все эти компоненты хороши, но не представляю как их все пить натощак. в пыльце вроде нет такого, что обязательно натощак надо пить. можно и позже.
вообще витамины лучше принимать немного позже, чтобы первые сократительные движения кишечника просто не выкинули все полезные компоненты в толстую кишку
в общем мои представления о физиологии такие, но автор книги видимо какими-то другими сведениями руководствуется