Танец живота
Добавлено: 20 фев 2011, 22:29Танец живота - это совокупность движений плеч , бедер , брюшных мышц , символически подчеркивающих священный источник божественного плодородия.
Что же привлекает людей к обучению танцу живота:
- Основа этого танца, как и всех восточных , арабских , индийских танцев - это движения бедрами, которые смотрятся очень сексуально;
- пластика и грациозность движений этого танца завораживает любого зрителя;
- его можно танцевать без партнера в любом возрасте , при любом весе , с любым уровнем подготовки ;
- танцовщица, хотя танец живота может танцевать и мужчина! Скажем так - Исполнитель не ограничен жесткими правилами хореографии и свободен отражать в танце свое движение души и настроение ;
- занятия этими танцами улучшат гибкость , осанку , природную пластику .
Основные движения танца живота заставят работать в максимальном режиме все мышцы живота, делая их сильными и эластичными . Таким образом, устраняется характерный дисбаланс между брюшными и поясничными мышцами. Улучшается метаболизм и работа кишечника.
Самое главное, что во время танца живота работают практически все группы мышц, даже самые глубокие, чего нельзя добиться никакими современными системами гимнастики.
Что же привлекает людей к обучению танцу живота:
- Основа этого танца, как и всех восточных , арабских , индийских танцев - это движения бедрами, которые смотрятся очень сексуально;
- пластика и грациозность движений этого танца завораживает любого зрителя;
- его можно танцевать без партнера в любом возрасте , при любом весе , с любым уровнем подготовки ;
- танцовщица, хотя танец живота может танцевать и мужчина! Скажем так - Исполнитель не ограничен жесткими правилами хореографии и свободен отражать в танце свое движение души и настроение ;
- занятия этими танцами улучшат гибкость , осанку , природную пластику .
Основные движения танца живота заставят работать в максимальном режиме все мышцы живота, делая их сильными и эластичными . Таким образом, устраняется характерный дисбаланс между брюшными и поясничными мышцами. Улучшается метаболизм и работа кишечника.
Самое главное, что во время танца живота работают практически все группы мышц, даже самые глубокие, чего нельзя добиться никакими современными системами гимнастики.
