Ясная писал(а):я лентяйка и пытаюсь жить по Ошо- медитация это сама жизнь, и не нужно уходить в неё специально в специально отведённом месте
Одно другому не мешает. Я тоже по Ошо стараюсь жить осознанно. Когда хожу, смотрю, слушаю... Но ты сама видишь по себе, что когда жизнь надавит, то возьмешься за любую технику, лишь бы полегчало!
Ясная писал(а):оно всегда было внутри.
У меня был сеанс ребефинга, когда я спрашивала ВС - насчет счастья. Мне сказали, повернись внутрь себя, и тогда я с большим трудом повернула свое тонкое тело и брызнул такой мощный свет радости и счастья. Вот тогда я и осознала, что действительно ищу снаружи, а все внутри меня. Притча классная!
Глория Мур писал(а):ТЭО, как мне кажется, отлично подходит для тех, кто уже много проработал.
Да, Глорьчик, я это заметила. Я ведь и сейчас эту технику делаю вкупе с другими. Дополняю ее.
Глория Мур писал(а):Этот скрип я помница читала...мне почему-то кажется, что его один раз читать надо...или это какой то другой у Витале один раз...я запомнила, потому что меня это оч привлекло.
Скрипт я читаю по каждой эмоции отдельно, то есть не один раз на все эмоции скопом. Я тоже раньше читала все эти книги - Ключ и Секрет притяжения, многое просто прошло мимо. А тут Владыки Кармы подсказали. Ведь я просила более результативную технику для себя и безболезненную для тела. Чтобы его не крутило от наработок.
Насчет поверхностной отработки, поэтому я и схитрила! Сначала постукиваю точки, потом еще читаю скрипт, обращаюсь к Духу, чтобы он, все что видит на всех планах, сам проработал. Ему сверху видно все - ты так и знай!
Глория Мур писал(а):ТЭО хорош еще и тем, что выполняет основную функцию работы над собой - принятие и любовь.
Глория Мур писал(а):Причем призывы простить всех окружающих мне кажутся менее важными, нежели прощение самой себя... Между прочим до меня совсем недавно дошло, что смысл не в том, чтобы не злиться(расстраиваться и т.д.), а в том, чтобы простить себя за это, если это произошло.
Именно. Меня это тоже привлекло по этой причине. Ведь главное в технике признавать свое право злиться и научиться принимать это в себе. И принимать себя целостно со всеми эмоциями и проявлениями. Ведь в основном мы все хотим любить себя белых и пушистых и не принимаем бледных и волосатых.
Наверное этого мне не хватало, раз мне подсказали эту технику. Если не простил себя и не принял - все разговоры том, что мы прощаем других - остаются одними разговорами. Как ружье, висящее на стене на сцене - в любой момент может выстрелить каким нибудь событием, которое не сможешь простить. Поэтому всегда начинаем с себя. Никуда от этого не деться.
Буду дальше в нее углубляться и если захоЧЕте, делиться с вами своими осознаниями и отработками.