АкварельСегодня я прочитала у Абрахама: "Я там где я есть и это нормально".
Отсюда и пляши.
Не оглядываясь назад и не обсасывая все неприятности в прошлом и тем более в настоящем, через которое строишь свое будущее.
Если гневаешься - открой шкалу эмоций и посмотри, что является выше по шкале и находи в себе мысли, которые поменяют твои вибрации, улучшат твое состояние.
Ясно, что из гнева невозможно сразу переключиться на радость, любовь и благодарность.
Поэтому находи мысли, которые постепенно тебя начнут к ним разворачивать, наблюдая по шкале, что тебе даст ОБЛЕГЧЕНИЕ.
В этом смысл учения Абрахама - чтобы получить облегчение, которое тебя постепенно приведет к более высоким вибрациям. И наблюдай за каждой мыслью когда разворачиваешься: это понижает твои вибрации, удачную или не очень ты мысль выбрала? В книге про эмоции он поступенно показывает как двигаться пошагово, выбирая мысли.
Акварель писал(а):Тяжело как-то к радости вернуться быстро.
Ты же помнишь, что Абрахам говорит что это просто невозможно быстро сделать. Поэтому двигайся постепенно. Со временем у тебя это будет получаться все быстрее и быстрее. Наберись терпения, дорогая!
Глорик все точно написала. Ты не поняла что такое разворот.
Наше подсознание не разделяет другого человека от нас самих. Если ты думаешь про болезнь подруги, знакомой или даже просто смотришь по телеку подобные фильмы, передачи или даже рекламу лекарств, всяких там Малаховых или Малышевых - ты в подсознании закрепляешь болезнь.
Как ты думаешь, кто-то сознательно хочет быть больным или попасть в аварию и т.д.?
Абрахам говорит, что мы сами строим свою реальность не словами, а вибрациями, которые излучаем.
Если долго застревать на гневе, то естественно это ты и притянешь в свою жизнь - ситуации, где ты будешь постоянно гневаться.
Поэтому тебе и попадаются люди, которые рассказывают неприятности, обсуждают свои проблемы, вызывают у тебя гнев, беспокойства, страхи. Ведь подобное притягивает подобное.
В данный момент твоей жизни я ощущаю, что тебе непросто потому, что у тебя маленький ребенок, возможно ты еще гормонально не полностью восстановилась после его рождения. От этого могут быть перепады эмоций, настроения и т.д. Гормоны часто играют с нами такие игры. Но и тут ты можешь изменить свое мышление и эмоции, если очень захочешь.
Поэтому я тебе и написала, что это учение для тебя просто клад. Остается только целенаправленно двигаться вперед, не привязываясь к быстрым изменениям, не ожидая их.
Тем более, что ты пишешь, что проблем куча. Ты их поимела не в один день, поэтому наберись терпения, дорогая.
Главное получить облегчение. Вот твой основной результат, к которому в данный момент нужно стремиться. А дальше постепенно будет все спокойнее, радостнее и замечательнее!
А чтобы ты поверила мне, я тебе скажу то, что и у меня таких куч было столько...
Поэтому я их и называла время от времени авгиевыми конюшнями. Просто я из них сейчас делаю удобрения для выращивания тех прекрасных цветочков и плодов, которые хочу иметь в своей жизни.
Вобщем последовательная и целеустремленная работа дала результаты. Сейчас тоже еще много всего необходимо проработать.
Я не сижу сложа руки, постоянно что-то делаю. Делаю с радостью и любовью к себе.
А мотив для такой многолетней работы был в том, что Я ХОТЕЛА БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ В ЖИЗНИ.
И когда это не получалось в отношениях с мужем, я поняла, что я - Скорпион, а значит я не успокоюсь, пока не добьюсь своего счастья. Даже когда ревела и страдала, стискивала зубы и говорила: врешь, я все равно буду счастлива в жизни, я не буду больше страдать, я этого не хочууу! Видишь, уже тогда, не зная того, занималась Абрахамовским учением!
А в дальнейшем осознала в чем для меня заключается настоящее счастье. И теперь уже я как стрела выпущенная в полет - лечуууу!
Вобщем наслаждаюсь процессом. Конечно бывают и перепады в настроении, я еще реагирую на многое - но это уже нестрашно, я просто делаю разворот от того места, где застряла.
И жизнь начинает сиять всеми цветами радуги.