Практики толтеков

[Ясная]

вот к примеру ещё- тут я совершенно управляемо(как мне кажца) поступила по наитию детства, хотя созновала, что я бы в жизни так не сделала
Гуляли с собакой, нашли мячик, поиграли с ним и радостно притащили его домой, не задумываясь о том что могли притащить какую-то заразу, зато было весело
своё бесшабашное поведение тут же отследила и решила, что ваще то в детстве ни какие заразы не имели значение, только если взрослые начинали объяснять что есть бяка, тут же возникала болезнь
дочь нас отругала сказала что у нас нет мозгов и просила больше ничего не таскать с улицы!
да я и сама это знаю, просто мне хотелось поиграть в бесшабашность да и мячик случайно нашёлся, но мозг включился и пришлось делать техники на не включение опасностей
В итоге, что я совершила?- создала картинку которая мне известна из детства или всё ж поступила не так как привычно для меня?

[Бастет]

Ясная

В итоге, что я совершила?- создала картинку которая мне известна из детства или всё ж поступила не так как привычно для меня?

Сначала ты спонтанно не делала опасность,потом, под влиянием общего описания мира со стороны дочери, что случайные предметы с улицы могут быть заразными, побоялась, что можешь сделать и уже сознательно её не делала.

[Ясная]

а можно так всегда? сначала спонтанно поступить не по правилам, а потом осознанно установить своё правило?

[Бастет]

а можно так всегда? сначала спонтанно поступить не по правилам, а потом осознанно установить своё правило?

Ясная, это как в Симороне: либо правила устанавливаем для себя мы, делая себя и свой мир сами, либо правила устанавливают для нас другие, делая нас и наш мир за нас

[Ясная]

либо правила устанавливаем для себя мы, делая себя и свой мир сами, либо правила устанавливают для нас другие, делая нас и наш мир за нас

хотя , я думаю... что таки желание обрести пару и было основным мотивом,

где-то ооооочень глубоко в душе
Бастет

[Ясная]

Бастет
Хорошо что ты новую темку открыла
я тут сайтик нашла, вот из техник толтеков к примеру
Начинаем стирание самих себя (23)

Первые указания дона Хуана относительно стирания личной истории можно использовать в качестве вводных упражнений для всех, кто заинтересован в освобождении от ограничений личной истории:

1. Не рассказывайте без осознанного намерения о своих занятиях другим людям, поскольку это побуждение основано на желании эго самоутвердиться, что укрепляет личную историю.

2. Начните общаться не только с теми, кто хорошо вас знает, но и с теми, кто еще не подверг вас классификации в соответствии с общим для вас прошлым.

3. Избегайте ситуаций, в которых от вас могут потребоваться объяснения и оправдания; тактично отказывайте всем, кто станет требовать каких-либо объяснений.

4. Никому не открывайте своих замыслов. Вряд ли стоит что-то скрывать, если все знают, что вы что-то скрываете.
Лгать самому себе (24)

Данная техника сознательного обмана самого себя как формы неделания доказала свою высокую эффективность, особенно в случаях, когда требуется освободить собственное «я» от саморазрушающих аспектов личной истории, - тех, которые создают ваш «ужасный» облик. Я рекомендовал эту технику тем, кто проявлял высокий уровень самоосуждения., полагая, что они самые худшие люди в мире.

1. Начните с составления инвентарного списка своих мыслей за период в восемь дней. Если вы переживаете что-то вроде кризиса самоуничижения, будет вполне достаточно и трех дней.

2. Напротив самых характерных для вас отрицательных мыслей напишите прямо обратные по смыслу комплименты в свой адрес, например:

ИСТИНА(первой высказывание)


ЛОЖЬ(следующее высказывание)

Я завистлив


Я радуюсь, когда вижу, что другие люди счастливы

У меня нет силы воли


Я довожу до конца все, что начинаю

Я подавляю свои чувства


Я свободно выражаю все, что чувствую

Я ужасен и непривлекателен


Я очень привлекателен

Я опозорил свою семью


Я оправдал все связанные со мной ожидания

Я боюсь потерпеть неудачу


Я уверен, что добьюсь успеха

3. В течение периода длительностью от одной до трех недель (в зависимости от тяжести случая) как можно чаще повторяйте себе эти лживые комплименты. Относитесь к ним так, как если бы они были правдой. Если представится случай, повторите что вы думаете о себе, кому-нибудь еще, не сообщая, разумеется, что все это ложь. Первое, что вы будете делать, поднявшись с кровати утром, и последне, что вы станете делать перед тем, как лечь в кровать вечером, - повторяйте вслух эти лживые комплименты, стоя перед зеркалом и глядя на свое отражение. И то, что все это ложь, не должно иметь для вас ни малейшего значения.
Комментарий к технике

Эта практика «лжи самому себе» не только повышает уверенность в себе, она также помогает снижать количество мысленной самокритики. Если сочетать занятия этой практикой со следованием общей стратегии сталкинга, то склонность позволять себе погружаться в самоуничижение может быть полностью изжита. Некоторые считают эту технику какой-то разновидностью «промывания мозгов» или самовнушения, однако это не так; практикующий не верит, что повторяемые им «лживые комплименты» истинны. Скорее упражнение переключает внимание на совершение «деяний», диаметрально отличающихся от привычных. Когда практикующий сможет воспринять и те, и другие как не соответствующие реальности, он обретет возможность отказаться и от тех, и от других.
Смена фасадов (25)

Это вариант техники «Переодевание». Он основан на более или менее значительном изменении внешности при сохранении обычного образа жизни. Хотя внешний вид при этом претерпевает кардинальное изменение, не следует заходить слишком далеко. Ниже приведены несколько способов выполнения этого упражнения:

1. Начните с выбора нового «фасада». Если вы располагаете достаточным количеством энергии, то сможете превратиться в того, кто воплотил все ваши желания. Приняв облик этого нового человека, вы сможете совершать то, о чем всегда мечтали, но не решались.

2. Измените свой внешний вид: гардероб, прическу, пластику.

3. Измените личностные характеристики: манеру говорить, излюбленные места, способ реагировать на изменившуюся ситуацию.

4. Порепетируйте свою новую роль на протяжении заранее намеченных периодов, постепенно удлиняя их по мере приобретения опыта и отождествления все большего числа событий и переживаний со своим новым обликом.

Ниже приведены несколько примеров того, какой тип изменений подразумевается при выполнении этого упражнения. Например, уличный хулиган-подросток решил покончить с прежним образом жизни, при этом он начинает следить за чистотой, приводит в порядок прическу, аккуратно одевается, снова начинает ходить в школу, прилежно учится и становится старостой класса; очень занятый бизнесмен изменяет свой облик и становится заботливым отцом, погруженным в семейные дела, он откладывает деловые мероприятия и везет детей на экскурсию за город; некто, разделяющий воззрения хиппи на контркультуру, переодевается так, чтобы выглядеть молодым преуспевающим служащим, - одевает костюм и галстук.

[Ясная]

дальше интересно? или не надо?

[Бастет]

Ясная, я думаю, что лучше брать практики в оригинале, т.е. из книг Кастанеды или Мареза и самому делать выводы по своему разумению и деланию, поскольку переданное кем-то это уже снова не твоё делание Я сейчас, всё что пишу, тут же и практикую одновременно, беря из книги Кастанеды "путь в Икстлан" и "Сказки о силе", то что смогла сама увидеть в них для себя. Причём это новое моё видение, поскольку я эти книги прорабатывала ещё в прошлом веке и ведь тоже что-то для себя брала, но это было тогда
Но передаю я это в виде сказок, которые каждый увидит и поймёт по своему, но не как готовую практику, которую я нарисую за кого-то, в общем пытаюсь только саму идею передать, которую можно прочувствовать и так она станет индивидуально чьей-то, а не моим описанием и деланием для кого-то и за кого-то.

Вот вся приведённая тобой цитата по пунктам это уже чьё-то делание, которое не обязательно должно быть правильным для других, это снова делание, как всегда, т.е. когда ты позволяешь другим делать твой мир.

[Ясная]

согласна , наверно это и мне присуще- самой понять как и что надо делать применительно для себя
но лентяйство- друг мой, потому мне показалось интересным интерпретации Виктор Санчес: Учение Дона Карлоса. Техники из книги.
ладно не поленюсь и пойду заново читать Кастанеду, наверно пришло время и мне его переосозновать

[Бастет]

Я нашла чудный сайтик с аудио книгами которые можно слушать онлайн и теперь не читаю, а слушаю по главе, как сказку на ночь
Вот здесь этот сайт