Хочу поблагодарить за медитации прощения.
Медитации прощения опять подняли на поверхность то, что как мне казалось, я уже проработала. Пару лет назад я уже участвовала в групповой медитации прощения и сравнив ощущения могу сказать, что изменилось осознание тех эмоций, чувств и воспоминаний, которые возникали во время медитаций. Во время прощения, пройдя через поднявшихся обиду и чувство вины, после возникло и чувство глубокой благодарности тем людям, которых прощала и у которых просила прощения.
Прощение - это бесконечный процесс и в разные моменты жизни, возникают все другие аспекты и появляется новое осознание не только возникших чувств, но и более глубокое ощущение себя. Медитации прощения дали мне новый импульс для дальнейшей работы с собой, помогли подняться на новую ступеньку осознания себя, что в данный момент мне было необходимо.
Благодарю, Глория!