Re: Как полюбить свое тело
Добавлено: 19 май 2011, 14:29
Все равно надо делать перерывы в работе над собой - давать себе возможность отдохнуть.
Я тоже осознала, что аффирмация работает только тогда, когда убраны блоки. Иначе внутри возникает червь сомнения, который очень мешает. Ну скажу себе что я высокая и стройная - и что? А на деле маленькая и плотненькая.
Да хоть тыщу раз повторяй... А вот когда убраны многие блоки, связанные с моим неприятием себя - тогда глядишь выпрямится рост и стану я как тростиночка.
Вобщем насиловать себя всякими упражнениями наверное не стоит, иначе одуреть можно.
И еще - последнее: вспомните, как в книгах говорится, если мы чего-то хотим из-за того, что у нас этого нет - тогда и не будет. Из нужды нельзя желать, а только из достатка.
В последнее время я занимаюсь постоянно чем-то. Но бывают дни, когда пропускаю. И даю себе отдых. Или делаю немного, так сказать для души, но не потому, что я такая, растакая и хочу быстро и сразу освободиться от своих заморочек.
Вобщем только с любовью надо к себе подходить, умом и волей - противопоказано.
Говорю по своему опыту. Иначе в последнем случае придется муторно освобождаться и очищаться до скончания века....
Я тоже осознала, что аффирмация работает только тогда, когда убраны блоки. Иначе внутри возникает червь сомнения, который очень мешает. Ну скажу себе что я высокая и стройная - и что? А на деле маленькая и плотненькая.
Да хоть тыщу раз повторяй... А вот когда убраны многие блоки, связанные с моим неприятием себя - тогда глядишь выпрямится рост и стану я как тростиночка.
Вобщем насиловать себя всякими упражнениями наверное не стоит, иначе одуреть можно.
И еще - последнее: вспомните, как в книгах говорится, если мы чего-то хотим из-за того, что у нас этого нет - тогда и не будет. Из нужды нельзя желать, а только из достатка.
В последнее время я занимаюсь постоянно чем-то. Но бывают дни, когда пропускаю. И даю себе отдых. Или делаю немного, так сказать для души, но не потому, что я такая, растакая и хочу быстро и сразу освободиться от своих заморочек.
Вобщем только с любовью надо к себе подходить, умом и волей - противопоказано.
Говорю по своему опыту. Иначе в последнем случае придется муторно освобождаться и очищаться до скончания века....