Решила тут продублировать пост, может еще кому будет интересно поработать с Внутренним ребенком, хваля себя.
Удалила только небольшой кусочек.
AngellightAngellight писал(а):Девочки,
нашла пост Солнышки 2-хгодичной давности -
Солнышко писал(а):Хвалить себя за все, что делаешь словами и даже жестом.
Например - почистила картошку, говорим - Я хвалю себя за то, что я почистила картошку. Именно слова - я хвалю себя. Ощущаем при этом радость от этого. За любое действие.
- для работы с внутренним ребенком.
Надо же, ищешь в архивах то, что писали раньше.
Тогда я ходила к своей подруге, Мастеру Рэйки. Она и дала нам эту формулу: я хвалю себя. С детства, если нас мало хвалила мама, в школе и т.д. ребенок внутри нас остается недолюбленным.
Особенно мужчины, как маленькие дети. Похвалишь, многое получишь от него.
Глория Мур писал(а):а сказать - я хорошая?
Тоже срабатывает. Но почему-то "я хвалю" - мощнее. Я давно себе могла сказать я - хорошая, а вот похвалить было сложнее.
Объясню. Внутри я и вы все знаем, что мы-хорошие. Это просто другие люди, наши близкие этого не видят и не ценят. Вот от этого мы и страдаем, переживаем.
Нам хочется чтобы нас похвалили - это детская потребность. Поэтому когда я говорю Я хвалю - получается, что я - взрослая хвалит внутреннего ребенка. Таким образом восполняет то, что недодали мама, папа и др.
Попробуйте весь день похвалить себя за каждую мелочь. Появляется мощное ощущение уверенности в себе.
Кстати это поможет также ощутить себя сексуальной, женственной, востребованной и любимой. Все проблемы, которые есть в жизни - постепенно разрулятся, потому что появляется огромная уверенность в себе.
Теперь когда меня хвалят, уже не ощущаю зависимости от похвалы. Потому что мой внутренний ребенок знает, что он - молодец, он-замечательный, он- уникален и очень любим!
Давно не делала. Надо попробовать еще - посмотрю какие будут новые ощущения.