ЗлатовласкаЯ тебе скажу без всякой психологии то, что знаю по цигуну.
Когда ноги опухают - означает что стихия воды (Инь) накапливается в ногах, а вверх плохо проходит. Она должна идти вверх к сердцу, чтобы гармонизировать огонь сердца , иначе огонь ударяет в голову и тогда получаешь давление, и все неприятности связанные с ним.
И еще - у тебя наверное открылись точки в середине подошвы, и энергия земли - тоже Инь стала лучше проходить по каналам.
Чаще отряхивай каждую ногу, особенно стопы, представляя, что отработанная энергия стряхивается с ног. И еще хорошо дышать стопами, очищая каналы. Вдох через точку в середине стопы, выдох через макушку или через ладони рук (точки лаогун) И наоборот. Чтобы через стопы был вдох, а в другом упражнении выдох.
Вобщем нужно чтобы каналы и меридианы были максимально чисты для прохождения энергии.
Ну и поработай через Хоппо и Моррну со стихией Воды, с Инь энергией.
Есть еще упражнения для стоп Поля Брегга. Хождение на носочках, пятках, ребрами ног, катание скалки каждой ногой и т.д. Тоже хорошо тренируются связки и мышцы ног, а также лимфатические узлы. В них и накапливается жидкость.
