Волшебные рецепты красоты своими руками

[Солнышко]

Salti
У меня тоже ранняя седина, надоело краситься. Я как-то слышала про нехватку, но не запомнила какого элемента. А тут недавно вспомнила и думала, откуда бы узнать - вот ты и подсказала.
Сколько дней нужно пить?
Вобщем давай, подруга со всеми подробностями. Где купила, скока кг? Как отпиливала, чем запивала и чем закусывала.

[Salti]

Вобщем давай, подруга со всеми подробностями. Где купила, скока кг? Как отпиливала, чем запивала и чем закусывала.

Про медь и медную воду: http://www.o8ode.ru/article/oleg2/medwater/
Как называется моя добавка скажу завтра, на память не помню, просто зашла в аптеку и спросила, что у вас есть медьовое мне и дали, по одной штуке в день, месяц-полтора...

В принципе, можно сделать воду, если есть медные монетки...

[Salti]

А тут недавно вспомнила и думала, откуда бы узнать - вот ты и подсказала.

а я давно хочу собрать что-то вроде справочника, как определить чего нам не хватает...
Ну например, чтобы определить, что вам не хватает селена, нужно окунуть палец в скольки-то-там процентную перекись(надо пересмотреть Огулова и выписать скольки), если палец побелел - значит нехватка.
Кстати, селен и медь - лидируют по всем спискам, их как правило не хватает каждому первому...
Давайте вместе соберем... кто что знает...
еще про микроэлементы: http://www.liveinternet.ru/users/2013306/post128043498

[Salti]

Пью БАД украинского производства "Медь активная". Курс 1-3 месяца, 2-3 курса в год.
Показания:
для восполнения дефицита меди;
для улучшения деятельности сердечно-сосудистой системы;
для укрепления состояния костной и соединительной ткани;
при малокровии.
при сколиозе и нарушении осанки;
при нарушении липидного обмена (атеросклероз, ожирение, сахарный диабет);
при бесплодии, приеме противозачаточных средств, снижении полового влечения у женщин;
при увеличении щитовидной железы и понижении уровня тироксина в крови;
при задержке полового развития у девочек;
при нарушении пигментации кожи;
Фармакологическое действие:
Медь – жизненно необходимый микроэлемент. Он играет важную роль в регуляции окислительно-восстановительных, нейроэндокринных процессов, кроветворения, пигментации кожи и волос. Участвует в выработке гормона щитовидной железы тироксина и формировании соединительной ткани, составляющей основу опорно-двигательного аппарата, кожи. Медь обладает выраженным противовоспалительным свойством, смягчает проявление аутоиммунных заболеваний (ревматоидный артрит), способствует усвоению железа. При нарушении обмена меди происходит усиление перекисного окисления липидов, что ускоряет процесс “старения” организма. Кроме того, недостаток меди усиливает предрасположенность к развитию диабета.
В античные времена медь называли элементом Венеры – богини любви и красоты, поскольку данный микроэлемент способствует выработке женских половых гормонов, придает женской коже, волосам привлекательность и свежесть, а телу – гибкость и стройность.
Входящая в состав БАДП аспарагиновая кислота относится к группе незаменимых аминокислот. Она не только способствует лучшему усвоению меди, но и оказывает тонизирующее действие на ЦНС, улучшает энергетический обмен, кроветворение.

Насколько я поняла, это полный аналог российского "Био-медь" http://www.cbm74.ru/?tov=17

[Ясная]

Salti
а в 16 лет можно применять? а то доча моя совсем .... ногти слоятся, голова болит, волосы выпадают

[Salti]

Ясная
Может ей лучше попить капли Береша? Там есть все необходимые организму микроэлементы. Она - растет, формируется скелет, органы... да, лучше - Береш!

[Salti]

Полезла в инет поискать чем можно увлажнить кожу. Результат моих поисков, как всегда на http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=1554

Увлажняющие и очищающие лосьоны:

1. Арбузный лосьон.
Мякоть арбуза растирают и настаивают в прохладном месте в течение 2 часов. Затем отжимают сок, добавляют мед и соль (на 400 мл сока — 25 г меда и 10 г соли), настаивают состав 5-10 минут и процеживают. Добавляют 200 мл водки, все тщательно перемешивают и используют полученный лосьон для ежедневного протирания очищен¬ной кожи. Наибольший эффект достигается, если оставлять лосьон на коже на 1-2 часа.

2. Виноградный лосьон.
Ягоды винограда разминают и оставляют на 1-2 часа. Затем отжимают сок и соединяют его с медом и солью (на 200 мл сока — 25 г меда и 8 г соли). Состав процеживают, добавляют 100 мл воды и используют для ежедневного увлажнения очищенной кожи. Лосьон оставляют на коже на 2 часа, а затем смывают проточной водой.

3. Дынный лосьон.
Мякоть дыни разминают ложкой и оставляют на 1-2 часа. Затем отжимают сок и соединяют его с медом и солью (на 400 мл сока — 50 г меда и 10 г соли). Полученный состав процеживают и добавляют 200 мл водки или воды. Лосьон ежедневно наносят на 2 часа на очищенное лицо, после чего смывают теплой водой.
В качестве увлажняющего средства для сухой кожи можно использовать состав, приготовленный на основе дынного сока: сок смешивают с молоком или минеральной водой в соотношении 1 : 1 и полученным лосьоном ежедневно протирают очищенное лицо.Для увлажнения сухой и чувствительной кожи можно использовать чис¬тый сок, полученный из отжатой дынной мякоти. Это также хорошее смягчающее средство.

4. Березовый лосьон.
400 мл березового сока соединяют с 25 г меда и 10 г соли в стеклянной емкости, все тщательно перемешивают и добавляют 200 мл водки. Полученным составом ежедневно протирают очищенную кожу лица. Для наибольшего эффекта лосьон наносят на кожу на 2 часа, а затем смывают теплой водой.

5. Лосьон для протирания сухой и нормальной кожи:
Для протирания сухой и нормальной кожи можно приготовить следующий лосьон: натертый на мелкой терке свежий огурец залить равным количеством водки или спирта, настоять 2 недели, процедить. Перед применением развести равным количеством кипяченой воды и на 100 г смеси добавить чайную ложку глицерина.

6.Мятный лосьон для очистки и увлажнения жирной кожи:
2 столовые ложки сушеной мяты залить 0,5 л воды, прокипятить 5—10 минут на медленном огне, процедить, добавить 4 чайные ложки борного спирта, 2 столовые ложки настойки календулы, чайную ложку столового уксуса или чайную ложку лимонного сока. Полученным лосьоном рекомендуется протирать лицо в любое удобное время. При применении этого лосьона кожа приобретает свежий, здоровый вид.

7. Лосьон из меда и липового цвета:
Сухую кожу лица можно протирать следующим лосьоном: чайную ложку меда смешать с настоем липового цвета. Для настоя 1—2 столовые ложки цветков заварить стаканом кипятка, настоять 10—15 минут и процедить.

8. Лосьон из алоэ для увядшей, сухой, обезвоженной кожи:
В 100 г биостимулированных промытых листьев алоэ залить 1 л холодной воды и настаивать 2 часа. Затем поставить настой на слабый огонь и проварить 5 минут до начала закипания. Остудить, процедить, перелить в бутылку и хранить в холодильнике. Полученным лосьоном рекомендуется протирать лицо и шею. Можно также накладывать компресс — 3 раза в неделю на 10 минут, после чего еще влажную кожу смазать питательным кремом. Процедура особенно полезна для увядшей, сухой, обезвоженной кожи.

[Salti]

Тонизирование:

1. Земляничный тоник:
75 г высушенных и измельченных листьев земляники заливают 200 мл кипятка, настаивают 30 минут, процеживают и обрабатывают лицо ватным тампоном, смоченным в полученном тонике.

2. Огуречный тоник:
Крупный огурец моют, натирают на мелкой терке, отжимают сок и замораживают его. Кубиками замороженного огуречного сока протирают лицо после очистки. Сок огурца оказывает на кожу не только тонизирующее действие, но и осветляет ее.

3. Тоник из корня алтея:
2 столовые ложки измельченного корня алтея заливают 300 мл холодной кипяченой воды, настаивают 1 час, процеживают. Ватный тампон смачивают тоником и протирают кожу лица утром и вечером.
Регулярное применение данного средства помогает избавиться от шелушения и чувства стянутости кожи.

4. Тоник из мяты и розового настоя:
50 г сухих листьев мяты заливают 500 мл воды, помещают на огонь и доводят до кипения. В остывший отвар добавляют 500 мл столового уксуса, 50 мл настоя лепестков розы, все тщательно перемешивают и протирают полученным тоником лицо после очищения. Хранят средство в темной стеклянной емкости в прохладном месте.

5. Тоник из мяты и подорожника, для очистки и увлажнения жирной кожи:
Полстакана свежесобранных мелко измельченных листьев мяты и столько же мелко измельченных сухих или свежих листьев подорожника заварить 2 стаканами кипятка и на 2—3 часа поставить в горячую воду (воду время от времени менять для поддержания необходимой температуры). Настоем рекомендуется протирать лицо при жирной коже.

6. Тоник из листьев алоэ:
Срезанные листья алоэ (100 г) заворачивают в бумагу и выдерживают в холодильнике 1-2 недели. Затем листья заливают 1 л холодной воды, ставят на огонь, доводят до кипения и варят 5 минут на небольшом огне. Отвар настаивают 2 часа, затем процеживают. Полученным тоником протирают кожу после умывания. Он особенно полезен для сухой увядающей кожи.

7. Тоник из персикового сока и молока:
50 мл персикового сока смешивают с таким же количеством молока. Приготовленный тоник применяют 2 раза в день после умывания.
Тоник для жирной кожи лица или состав для компресса:
Столовую ложку сухих измельченных листьев крапивы залить стаканом крутого кипятка, настоять 30 минут и процедить. Настой рекомендуется для протирания жирной кожи лица или для компресса. Для этого марлевую салфетку, сложенную в 2—3 слоя, смочить в настое и наложить на лоб, щеки и подбородок на 5—10 минут. Процедуру повторить 3—4 раза. Компресс усиливает обменные процессы кожи, улучшает ее кровообращение и цвет. Делает кожу мягкой и эластичной.

Примочки из настоя алтея при чрезмерной сухости и шелушении кожи лица:
Две столовые ложки измельченного корня алтея настоять в течение часа в 300 мл холодной воды. Настой используется для примочек при чрезмерной сухости и шелушении кожи лица. Процедура смягчает и тонизирует кожу, предотвращает ее увядание.

[Salti]

УВЛАЖНЯЮЩИЕ МАСКИ:

Витаминизирующая и увлажняющая маска для нормальной и смешанной кожи:
В стеклянной посуде перемешать по 1 ст. ложке морковного, лимонного и огуречного соков с 1 ст. ложкой картофельного крахмала.

Увлажняющая маска для любого типа кожи:
В растертый яичный желток добавить 1 ч. ложку любого сока свежих ягод, фруктов или овощей, смешать. Нанести на лицо на 15 минут.

Увлажняющая маска для любого типа кожи:
Тертое яблоко смешать либо с 1 ч. ложкой меда и 1 ст. ложкой измельченных овсяных хлопьев, либо с 1 ст. ложкой растительного масла (лучше оливкового).

Увлажняющая маска для любого типа кожи:
1 ст. ложку мякоти абрикоса смешать с 1 ст. ложкой творога или сметаны.

Увлажняющая маска для огрубевшей кожи:
Растереть спелый банан в кашицу, добавить 1-2 ст. ложки сливок для загустения, затем нанести смесь, подержать 10 минут и смыть.

Увлажняющая маска для жирной кожи:
Средней величины свежий помидор аккуратно очистить от кожицы, тщательно размять руками и добавить в полученную массу чайную ложку крахмала.

Универсальная увлажняющая маска:
Смешайте 50 мл йогурта с соком одного лимона, разбавьте 10 мл масла авокадо. В эту смесь добавьте 4 — 5 капель эфирного масла (какого именно, зависит от типа кожи).
Осторожно наложите маску на лицо, шею и область декольте, через десять минут смойте большим количеством холодной воды.

[Salti]

Увлажняющие маски на основе трав:

Травяная лечебная маска для сухой кожи:
50 г измельченных листьев зверобоя, 50 г измельченной зелени ромашки, 50 г измельченных листьев и стеблей мать-и-мачехи и 50 г липового цвета соединяют в одной емкости, заливают смесь небольшим количеством кипятка, чтобы получилась кашицеобразная масса, добавляют 10 мл растительного масла, все тщательно перемешивают и остужают. Маску наносят на лицо на 15-20 минут, а затем смывают теплой водой.

Маска из листьев мать-и-мачехи для шелушащейся кожи:
2 столовые ложки пропущенных через мясорубку свежих листьев мать-и-мачехи смешивают с 2 столовыми ложками молока и наносят на кожу лица на 15-20 минут, затем снимают маску ватным тампоном.

Маска из молока и фиалки трехцветной:
2 столовые ложки листьев фиалки заливают 100 мл горячего молока, настаивают в термосе в течение 30 минут и процеживают. Траву наносят ровным слоем на кожу лица, сверху кладут марлевую салфетку, смоченную в молоке. Выдерживают маску 20 минут.

Маска из майонеза с календулой:
Эта маска замечательно увлажнит кожу, можно делать в любое время года.
Требуется: 2-3 столовых ложки сухих цветков календулы, 3 столовых ложки майонеза.
Горсть цветков календулы смешать с майонезом и поставить в теплое место на 2-3 часа. Затем нанести смесь на 15-20 минут, удалить ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Затем умыться промокнуть лицо.

Увлажняющая маска с календулой и петрушкой:
Требуется: 2-3 ст. ложки календулы, 2 пучка петрушки, 100 мл кипятка, 1 ст. ложка растительного масла.
Календулу заварить кипятком и дать настояться час. Петрушку вымыть и тщательно измельчить, сложить в посуду и потолочь, чтобы она дала сок. Добавить масло и смешать с остывшей календулой.
Ватным тампоном нанести на лицо на 30 минут. Маска одновременно увлажняет и отбеливает.

Маска для тех, кого беспокоит ощущение стянутости и сухости кожи даже летом:
Требуется: 1 ч. ложка сухих цветков календулы, 3-4 абрикоса, 2 ст. ложки кипятка.
Календулу заварить кипятком, накрыть крышкой и оставить в теплом месте. Порезать абрикосы как можно мельче (можно пропустить через мясорубку), смешать с календулой (ее не нужно процеживать). Держать маску 10-15 минут, удалить остатки ватным тампоном и умыться теплой водой.

Для очень сухой, обезвоженной, раздраженной кожи:
1 ст. ложка меда, 1 желток, 1 ст. ложка растительного масла, Ѕ стакана настоя ромашки. Маску держать на лице 15-20 минут, снять теплой водой. Курс – 1-2 раза в неделю в течение 1-1,5 месяцев. Через 2-3 месяца можно повторить.